반신욕의 효능
반신욕의 효능 안녕하세요. 오늘은 반신욕의 효능에 대해서 알아보려고합니다. 벌써 한해의 마지막 달인 12월이 되었는데요. 이렇게 쌀쌀한 날이면 따듯한게 생각이 많이 나는데요. 겨울이면 찜질이나 족욕이나 온천과 같이 몸을 따듯하게 해주러 다녔겠지만 요즘과 같이 돌아다니기 어려울 때에는 집에서라도 반신욕을 즐기면서 몸의 피로를 풀어주는데요. 지금부터 반신욕의 효능에는 어떠한 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다.반신욕의 효능 1.혈액순환 첫번째 반신욕의 효능으로는 바로 혈액순환에 도움이 되는것인데요. 우리는 보통 상체보다 하체에 더 많은 혈액순환장애를 겪게 되는데 그러다보면 다리가 저리거나 셀룰라이트가 생기거나 관절통 등의 증상이 나타나게 된다고합니다. 이 때 반신욕을 해주게 되면 하체의 혈관이 확장되면서 뭉쳐..
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2020. 12. 6. 17:57